V košíku je za 0,-Kč

SUPERPOTRAVINA - QUINOA 100G / HNĚDÝ SÁČEK


Kód:10333
Výrobce: Botanico s.r.o.
Cena bez DPH:
Sazba DPH [%]15
Cena s DPH:


Quinoa - merlík chilský je prastará obilnina původem z Jižní Ameriky, Byla zdrojem potravy Inků a Aztéků.. Quinoa je díky obsahu výživných látek vhodnější náhradou Quinoa bílá, červená a černárýže. Quinoa je přirozené bezlepková potravina, proto je vhodná pro celiaki. více... Neobsahuje lepek a je studnicí těchto živin: bioflavonoidy (včetně kvercetinu a kempferolu) vitamín B1, vitamín B2, vitamín B3, vitamín B5, vitamín B6, vitamín E, kyselina listová, vápník, měď, železo, mangan, hořčík, fosfor, draslík, zinek, vláknina, bílkovina, složité sacharidy, saponiny, esenciální aminokyseliny( (cystein, fenylalanin, histidin, izoleucin, lyzin, metionin, tyrozin, treonin a valin),... obsahují 60 % škrobu, 23 % esenciálních bílkovin, 5 % sacharidů, 4 až 9 % tuků. Složení: quinoa
Quinoa a její účinky: •podporuje nervový systém - brainfood •antioxidant •bezlepková obilnina •podporuje růst svalstva •zdroj rostlinných proteinů •vhodná pro vegany, vegetariány a Clean eating •působí jako prevence osteoporózy •doplněk při redukčních dietách •podporuje trávení (zdroj vlákniny) •zdroj omega kyselin •podporuje ledviny •zásadotvorná potravina •zdroj energie •zvyšuje pocit nasycení(vhodná při redukčních dietách) •nízký glykemický index (53) •snížuje úroveň krevních cukrů a cholesterolu •protizánětlivé, protivirové, protirakovinné a antidepresivní účinky •vhodná pro sportovce vegany, vegetariány a celiaki •nevýhodou může být snižené vstřebávání vápníku (kyselina fytová může částečně bránit jjeho vstřebávání, namočením nebo naklíčením quinoy se většina kyseliny fytové odbourá) •podporuje metabolismus •více Příprava: váříme v osolené vodě, poměr vody je stejný jako rýže (2 díly vody na 1 díl semínek quinoa). Vaříme po dobu 14 – 18 minut Použití: můžeme kombinovat se slzovkou a dalšími zdravými obilovinami.


Nahoru